Ближайшие события нашей студии

1 марта, 10:00

Мы продолжаем серию практических семинаров и в этот раз мы будем осваивать Виньяса-йогу.

Это потоковое движение в Йоге, переходы из одной асаны в другую без статики.

В этом ключе мы будем практиковать активные разогревающие пранаямы по всей чакральной системе , что усилит иммунитет и запустит лёгкий детокс.

Наше потоковое занятие будет сопровождать Иван живой музыкой Ханга и других перкуссионных инструментов.

Во второй части занятия за чаем будет лекция на тему ОТНОШЕНИЙ.
Мы рассмотрим ведическую концепцию гармоничных отношений между мужчиной и женщиной, родственниками, детьми, в семейной паре.

Занятие проводят Иван и Дарья.

Когда 1 марта
Длительность 2 часа ( 10:00-12:00)
Стоимость 1000р (можно по абонементу с доплатой)

15 февраля, 10:00

Нас ожидает занятие по Хатха-Йоге с разбором классических пранаям (техник дыхания):

• Анулома-вилома
• Уджайи
• Ситали
• Браммари
• Бхастрики
• Полное Йоговское дыхание
• Освоение Вакуума и Наули

Обратим внимание на то, в каких случаях используются Мудры.

Вторая часть занятия будет посвящена лекции об устройстве человеческой природы. За ароматным травяным чаем мы совершим погружение в тонкости, о которых многие никогда не слышали.

Поговорим о благой карме, тапасе, варнах, божественной и демонической природе человека. Различные уровни сознания живых существ.

И самое главное: как Настоящая Йога и полное знание влияют на нашу эволюцию,карму и движение в правильном направлении.

-Занятие проводит Иван Сильянов
-Длительность 2 часа (10:00-12:00)
-Стоимость 750р ( можно по абонементу студии с доплатой)